Конопкіна Наталія

Практичний психолог, працюю у методах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), символдрами та арт-терапії. КПТ допомагає побачити й змінити автоматичні думки та поведінкові реакції, досягти швидких змін у важкий період життя. В цьому методі я працюю панічними атаками, депресією, тривожними розладами, вигоранням та іншими запитами Арт-терапія дає можливість обійти звичні логічні схеми, і через колір, лінію, форму та образи людина починає бачити те, що не могла пояснити словами. Арт-терапія допомагає зняти внутрішню напругу, знайти нові ресурси та навіть у несподіваних символах відкрити важливі підказки для життя. Символдрама занурює у внутрішній світ образів і фантазій, де заховані глибинні переживання, сили й ресурси – тут живе та частинка айсберга, яку ми не бачимо, але вона дуже потужна і має великий вплив на наше життя. Поєднуючи ці методи, я створюю безпечний простір, де можна досліджувати свої переживання, працювати з травматичним досвідом і знаходити нові способи жити повніше, знайти баланс між логікою й емоціями, між розумінням і відчуттям. Моя робота — це створення безпечного простору, де можна не лише аналізувати, а й відчувати, де логіка зустрічається з інтуїцією, а раціональне — з творчим. Я допомагаю людям знаходити прості відповіді на складні питання та відчувати легкість від того, що зміни можливі. Я знаю, що кожна людина має внутрішні ресурси для змін, я допоможу вам їх побачити й використати.